Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2022
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1863 kkal
|
Lemak: 96,38g | Prot: 80,35g | Karb: 159,06g.
Makan Pagi: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Брест Литовск Сыр Маасдам, Авокадо Авокадо, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Вареное Яйцо, Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Сахар. Makan Siang: Индилайт Сосиски из Индейки, Сметана, Майонез, Борщ, Свекла Вареная. Makan Malam: Delicados Чипсы Кукурузные Начос с Кусочками Оливок и Паприкой, Арнаут Лаваш Круглый Мини, President Сыр Рассольный "Фета Салакис", Bonduelle Свекла в Кубиках на Пару. Camilan/Lainnya: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darybul
|