Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2022
|
123 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 33 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1778 kkal
|
Lemak: 64,05g | Prot: 71,84g | Karb: 204,67g.
Makan Pagi: Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами. Makan Siang: Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка). Makan Malam: Молоко, Nesquik Шарики Дуо. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastyapardon
|