Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2022
|
49,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
995 kkal
|
Lemak: 39,12g | Prot: 27,00g | Karb: 133,02g.
Makan Pagi: Три Кота Хрустящие Шарики в Шоколадной Глазури, Nesquik Подушечки Banana-Crush, Velle Молоко Кокосовое . Makan Siang: Вкусвилл Пирог Осетинский с Картофелем и Грибами . Makan Malam: Активиа Йогурт Черника и 5 Злаков, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Velle Молоко Кокосовое , Пятерочка Сахар, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Агуша Кефир 3,2%, Raw To Go Шоколадный Бисквит. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|