Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2022
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1439 kkal
|
Lemak: 51,60g | Prot: 61,43g | Karb: 183,43g.
Makan Pagi: Кофе, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Яичница, Царицыно Колбаса Докторская с Натуральным Молоком. Makan Siang: Чай с Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Куриные Котлеты в Духовке, Макароны Отварные, Борщ Вегетарианский. Makan Malam: Манник, Домик в деревне Кефир 3,2%, Полюс Сельдь Тихоокеанская Кусочки в Пряно-Солевой Заливке, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Жареный Картофель. Camilan/Lainnya: Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный , Хлебозавод 5 Бисквит Весовой, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|