Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2022
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1291 kkal
|
Lemak: 46,51g | Prot: 91,84g | Karb: 122,19g.
Makan Pagi: Киприно Сыр Голландский 45%, Окское Яйцо, Молоково Молоко 3,2%, Роскар Яичный Белок. Makan Siang: Grow Food Курица по-Тайски и Рис Карри (250г). Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Гулливер Голубцы Тушеные . Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan babyleeeeeeeeeeee
|