Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2022
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
492 kkal
|
Lemak: 17,05g | Prot: 16,91g | Karb: 72,79g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Борщ. Makan Malam: Белый Хлеб, Хлебпром Хлеб Бородинский, Грецкие Орехи. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина Семикова
|