Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2022
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
798 kkal
|
Lemak: 23,85g | Prot: 46,93g | Karb: 97,45g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Makan Siang: Шаурма с Курицей. Makan Malam: Груша. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Plotnikovazs
|