Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2022
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73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2014 kkal
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Lemak: 74,43g | Prot: 100,90g | Karb: 181,10g.
Makan Pagi: Caffè Espresso. Makan Siang: De Cecco Fusilli, Sugo di Salsiccia. Makan Malam: Pane Integrale Tostato, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Parmigiano (Grattugiato), Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno, Formaggio di Capra (Semiduro), Vino Rosso da Tavola, Conad Strolghino. Camilan/Lainnya: San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti ai 4 Cereali e Ricco di Fibre, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato Ricoperto di Cioccolato, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Gelato. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan T.Lavitz
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