Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2022
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1407 kkal
|
Lemak: 49,83g | Prot: 84,02g | Karb: 154,03g.
Makan Pagi: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Бутерброд с Сыром, Гречка Отварная, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Голден Яблоко . Makan Malam: Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Ашан Сухари из Хлеба, Судак Запеченный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Приготовленная Брокколи (без Жира), Запеченная или Жареная Форель, Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубничный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan parackevidi
|