Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2022
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
973 kkal
|
Lemak: 31,50g | Prot: 48,16g | Karb: 119,77g.
Makan Pagi: Pan, Nescafé Café Vainilla, Arepa con Queso. Makan Siang: Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria. Makan Malam: Del Cerro Achiras. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maty1808
|