Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2022
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1473 kkal
|
Lemak: 109,54g | Prot: 67,62g | Karb: 42,06g.
Makan Siang: Melkan Roomboter Ongezouten, Holland & Barrett MCT Olie, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Pruimen, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, Passievrucht, AH Vijgen , Lijnzaadolie, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Gerookte Zalm. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan enasky
|