Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2022
|
110,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 28,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1291 kkal
|
Lemak: 60,08g | Prot: 52,41g | Karb: 133,88g.
Makan Pagi: Valio Сыр Ольтермани 17%, Кофе с Молоком, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Капуста Тушеная. Makan Siang: SPAR Аджика Домашняя, Global Village Горчица Французская, ВкусВилл Сосиски Детские Фудик. Makan Malam: Активия Йогурт, XuXu Ликер Клубничный, Помидор Сливка, Куриная Печень. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Арбуз, ВкусВилл Колбаса Еврейская Полусухая, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Апельсин, Valio Сыр Ольтермани 17%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzina1
|