Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2022
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1824 kkal
|
Lemak: 82,20g | Prot: 94,80g | Karb: 169,38g.
Makan Pagi: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яйцо, Станем Друзьями Авокадо . Makan Siang: Акконд Вафли на Молоке Хуторок, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Виктория Опята по-Деревенски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Филе с Сыром. Makan Malam: Бековский Мармелад, Магнит Чиабатта Зерновая, От Палыча Суп с Фрикадельками, ВкусВилл Барабулька Крымская. Camilan/Lainnya: Перекресток Инжир Свежий, Голден Яблоко , ВкусВилл Колбаса Деликатесная, Магнит Чиабатта Зерновая. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|