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Guten Morgen zusammen. Da ist dann der Rest vom Geburtstagskuchen dran schuld. Ich nicht. Auf keinen Fall🙈🙈🙈.
Wie dem auch sei es war jedenfalls lecker, mit sooooooooo viel Schoki dran und drin und drüber und drunter und drauf und überhaupt 😀😀.
Jetzt zurück zur Normalität und wieder rin bisschen vernünftig essen. Gähn.
Euch allen wünsche ich einen schönen Wochenteiler und passt weiter gut auf euch auf bitte 🇺🇦👍
78,1 kg Sejauh ini Berkurang: 28,6 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 Oktober 2022:
2427 kkal Lemak: 85,99g | Prot: 117,54g | Karb: 292,59g.   Makan Pagi: Bonifaz Chili, Steinecke Knolli Kartoffelbrötchen, Malzers Weizenmischbrot, Buko Balance, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Géramont Weichkäse. Makan Siang: Pizza Thunfisch. Makan Malam: Tortellini Auflauf. Camilan/Lainnya: Haribo Pico-Balla. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu

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