|
09:00
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2321 kkal
|
Lemak: 80,82g | Prot: 176,97g | Karb: 218,30g.
Makan Pagi: Aia Albume D’Uovo, Prozis Burro di Arachidi, Miele, Banana. Makan Siang: La Molisana Penne Integrali, Tonno in Acqua (in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Pane Bianco, Fratelli Beretta Bresaola Della Valtellina. Camilan/Lainnya: Caffè Lattesso Fit, Barebells Salty Peanut Protein Bar, Coop Qualité & Prix Mix di Noci. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mauro Dova
|