Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2022
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1764 kkal
|
Lemak: 69,55g | Prot: 123,17g | Karb: 171,72g.
Makan Pagi: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Грецкие Орехи, Philosophia De Natura Соус Горчичный Медово-Фруктовый «Апельсиновый», Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Замороженная Вишня, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%. Makan Siang: Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Вареное Яйцо, Виктория Грудка Куриная Отварная, Мираторг Бульон Куриный. Makan Malam: Big Tree Farms Кокосовый Сахар, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Чай, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Сливы, Банан. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, ВкусВилл Творог 5%, Грецкие Орехи, Фундук Фундук. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erinromantika
|