Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2022
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
923 kkal
|
Lemak: 52,47g | Prot: 67,45g | Karb: 39,17g.
Makan Pagi: Арла Сыр Натура Сливочный, Жареное Яйцо, Bonduelle Молодой Горошек, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Makan Siang: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Barilla Спагетти Отварные. Makan Malam: Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetttanet
|