Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2022
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1580 kkal
|
Lemak: 76,69g | Prot: 69,57g | Karb: 156,88g.
Makan Pagi: Свежий Хлеб Хлеб Баварский, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Черкизово Колбаса Вареная Докторская , Выборжец Томаты Черри Желтые . Makan Siang: Джюгас Сыр Пармезан, Картофельное Пюре, Пиканта Огурчики Маринованные 3-6 см, Соусом Песто, Шницель Куриный. Makan Malam: Vital Варенье из Инжира, Клубника с Сахаром, Экомилк Сыр Творожный, Оладьи на Кефире. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan j.kova17
|