Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2022
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1583 kkal
|
Lemak: 44,93g | Prot: 102,30g | Karb: 173,69g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Makan Siang: Global Village Рис, Минтай, Вареное Яйцо, Виноград, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы. Camilan/Lainnya: Kultlab Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Kultlab Батончик Глазированный «Кокос», Дикси Виноград Кишмиш, Куриное Филе, Макфа Лапша, Яшкино Пряники Шоколадные. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira.kiseleva
|