Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2022
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1593 kkal
|
Lemak: 66,73g | Prot: 92,72g | Karb: 158,71g.
Makan Pagi: Adez Bevanda Vegetale Cocco con Riso, Coop Mix di Frutta Secca, Fiorentini Riccioli di Crusca, Fior Fiore Coop Yogurt Greco 0%. Makan Siang: Coop Crescenza, Cavolfiore (Surgelato), Auchan Olio Extravergine di Oliva . Makan Malam: Pane ai Cereali Misti, Funghi Pleurotus, Cipolle Rosse, Radicchio Rosso, Crai Cuori di Merluzzo, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Camilan/Lainnya: Caffè Macchiato, Pianamiele Miele Millefiori, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato al Latte e Cocco. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan qweenfab
|