Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2022
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3125 kkal
|
Lemak: 170,28g | Prot: 113,21g | Karb: 272,57g.
Makan Pagi: Pitch Brioche Pépites de Chocolat, Coeur de Lion Coulommiers Extra Crémeux, Carrefour Pain aux Céréales, Carrefour Cake au Chocolat. Makan Siang: Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Les Crudettes Batavia. Makan Malam: Oeuf, Carrefour Crème Légère Fluide 12%, Carrefour Pâte Feuilletée , Carrefour Gruyère Râpé , Carrefour Allumettes Fumées . Camilan/Lainnya: McDonald's Cheeseburger, McDonald's Petit Wrap , McDonald's Very Parfait. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julie7791
|