Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2022
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1542 kkal
|
Lemak: 67,82g | Prot: 118,85g | Karb: 111,59g.
Makan Pagi: Alpro Банановое Молоко, Кофе, Черкизовский Ветчина из Индейки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Овсяноблин. Makan Siang: Круассан, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриные Оладьи, Хохланд Творожный Сыр, Шпинат, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Борщ с Говядиной, Плов с Куриной Грудкой. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aniram040
|