Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2022
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
635 kkal
|
Lemak: 18,46g | Prot: 22,42g | Karb: 95,13g.
Makan Pagi: Milbona High Protein Peach-Orange. Makan Siang: Susine, Pronti al Volo Minestrone di Verdure. Makan Malam: Lidl Certossa Sfogliatine Croccanti, Contorno Caponata di Melanzane. Camilan/Lainnya: Kinder Duo, Vivo Meglio Crackers Farciti Frutti di Bosco, Susine. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ilenia2022
|