Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2022
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76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2553 kkal
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Lemak: 78,23g | Prot: 117,35g | Karb: 274,51g.
Makan Pagi: Güldenhof Hähnchenbrustfilet in Aspik, Chavroux Ziegenfrischkäse, Aldi Bio Roggenvollkornbrot, DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja. Makan Siang: Milfina Butter , Aldi Milch 3,8%, GutBio Rote Linsen Nudeln , Aldi Bio Grüne Erbsen Penne, Aldi Reibekäse Leicht (30g), Dorfmühle Dinkelnudeln, Culinessa Auberginencreme, Champignons, Aldi Kochschinken, Zucchini, Grüne Erbsen (Gefroren), Zwiebeln. Makan Malam: Dreistern Hähnchenfleisch, Milfina Butter , Lien Ying Reis-Bandnudeln. Camilan/Lainnya: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, BioBio Tofu Natur, Aldi Protein-Wraps, Augustiner Helles. lagi...
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Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sport-goettin
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