Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2022
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1417 kkal
|
Lemak: 63,98g | Prot: 106,64g | Karb: 93,37g.
Makan Pagi: Эпикур Крыло Куриное , Mother Масло Топленное Гхи, Куриный Бульон, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: La Tourangelle Кунжутное Масло, Шампиньоны Жареные, Наша Ряба Печінка, Болгарский Перец, Рис Вареный. Makan Malam: Куриные Отбивные, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Бета Харт. Camilan/Lainnya: Варёное Яблоко, Herbalife Бета Харт, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|