Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2022
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1413 kkal
|
Lemak: 20,03g | Prot: 46,75g | Karb: 92,06g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Банан. Makan Siang: Яблоки (без Кожи), Оливковое Масло, Руккола, Лето Укроп Свежий, Телятина Отварная. Makan Malam: Лето Укроп Свежий, Сельдерей, Шпинат, Ашан Клубника Свежая, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: La Pina Арахисовая Паста, Яблоко Зеленое, Stobi Вино Красное Полусухое. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Optimismistichka
|