Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2022
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 66,63g | Prot: 81,97g | Karb: 150,77g.
Makan Pagi: Конвертики из лаваша, Йогурт (1) 3.2 %, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Молоко 3,2%. Makan Siang: Soko Grande Морковный Сок, Оливковое Масло, Monini Лимонный Сок, Черный Перец, Соль, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Отбивная в панировке, Борщ Еврейский Сладкий, Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 20%. Makan Malam: Махеевъ Горчица Русская, Calve Американский Бургер Соус, Морковка по корейски, Семилукская Трапеза Кетчуп Сладкий, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Булочки для бургеров. Camilan/Lainnya: Красная Цена Сухари Ванильные, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, RIOBA Шоколад Темный. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anzhelika AngelY
|