Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2022
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1564 kkal
|
Lemak: 72,96g | Prot: 74,02g | Karb: 159,33g.
Makan Pagi: KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Зеленый Перец, Омлет с Молоком. Makan Siang: Атаг Ура, Пятница!, Чай, Банан, Ласковое Лето Творог 1%. Makan Malam: Карат Плавленный Сыр Шоколадно-Ореховый, Елизавета Хлебцы Вафельные, Ратимир Паштет Печеночный, Владхлеб Хлеб Подольский, Зеленый Перец, Венские Вафли, Ратимир Рулет "Домашний", Омлет с Молоком. Camilan/Lainnya: Венские Вафли, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|