Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2022
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
994 kkal
|
Lemak: 37,01g | Prot: 37,18g | Karb: 132,03g.
Makan Pagi: Арбуз. Makan Siang: Куриная Грудка, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Морковь, Магнит Картошка. Makan Malam: Яблоки, Ne Moloko Миндальное Молоко, Фермерское Подворье Йогурт Лесные Ягоды, Простоквашино Творог 5%. Camilan/Lainnya: Alpen Gold Шоколад Молочный. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3d ytdxrzysryau3ru
|