Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2022
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2433 kkal
|
Lemak: 128,03g | Prot: 168,65g | Karb: 152,04g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хурма, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Каша Овсяная. Makan Siang: Браво Грудинка Свиная Соленая, Курица Вареная. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Сады Придонья Сок Яблоко Абрикос с Мякотью, Торговая Площадь Холодец Крестьянский. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 78_melissa_58
|