Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2022
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1492 kkal
|
Lemak: 76,35g | Prot: 93,96g | Karb: 106,39g.
Makan Pagi: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Шоколадный Торт, Лента Авокадо, Naturino Леденец, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Белебеевский Сыр Бельстер Классик, Ясная Горка Карпаччо из Мяса Птицы. Makan Siang: Мерси Конфеты, Помидоры Черри, Шампиньоны Гриль, Семга на Гриле. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Гриль, Лента Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|