Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2022
|
47,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
806 kkal
|
Lemak: 8,44g | Prot: 19,52g | Karb: 168,14g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Danone Творожный Йогурт Клубника и Земляника. Makan Malam: Морковь, Кофе с Сахаром, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. Camilan/Lainnya: Krut Frut Мармелад, Чай с Сахаром, Яблокофф Яблочные Чипсы. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l1saa
|