Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2022
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2042 kkal
|
Lemak: 88,83g | Prot: 79,82g | Karb: 237,77g.
Makan Pagi: ВкусВилл Колбаса Деликатесная, Пятерочка Сахар, Магнит Чиабатта Зерновая, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: SPAR Пирог Песочный с Вишней, Магнит Чиабатта Зерновая, Виктория Опята по-Деревенски, От Палыча Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Тимоша Халва Арахисовая, Горбуша Жареная, Лента Свекла с Чесноком и Майонезом. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Творог 5%, Виноград. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|