Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2022
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1886 kkal
|
Lemak: 89,98g | Prot: 63,43g | Karb: 210,10g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, SPAR Пирог Песочный с Вишней, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Makan Siang: Сладкие Шоколадные Конфеты, Славянка Французский Зефир "Жаклин", Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Российская Корона Макароны По-Флотски. Makan Malam: Ударница Мармелад, Империя Холода Шоколадное Мороженое , Куриное Филе с Сыром, Виктория Опята по-Деревенски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Camilan/Lainnya: Перекресток Инжир Свежий, Магнит Чиабатта Зерновая, ВкусВилл Колбаса Деликатесная. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|