Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2022
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 59,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1082 kkal
|
Lemak: 55,47g | Prot: 90,17g | Karb: 51,99g.
Makan Pagi: Талицкий Молочный Завод Творог 5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, NL International Peptide Nutrition Omega-7, Энержи Драйн Эффект, Простоквашино Молоко 3,2%. Makan Siang: NL International Коллаген, NL International Carbo Light Cherry, Куриное Филе, Салат Овощной со Сметаной. Makan Malam: Долма. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan habiby27
|