Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2022
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1427 kkal
|
Lemak: 58,82g | Prot: 58,88g | Karb: 176,94g.
Makan Pagi: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Замороженная Вишня, Мёд, Малиновое Варенье, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Hengstenberg Уксус Винный Белый, Салат Овощной с Маслом, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Апельсин. Makan Malam: Ржаной Хлеб, Агрокомплекс Шейка Традиционная, Глобус Баклажаны Обжаренные с Овощами, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные". Camilan/Lainnya: Рот Фронт Конфеты Коровка, Чай, Сливы, Банан, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Медовые. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erinromantika
|