Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2018
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2018:
|
1412 kkal
|
Lemak: 49,23g | Prot: 81,28g | Karb: 169,00g.
Makan Pagi: Сгущенное Молоко, Кофе с Молоком, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Лэнд Тыква Запечёная, Творог 5%. Makan Siang: Шпроты, Хлеб Дарницкий, Овощное Рагу с Курицей. Makan Malam: Хлеб Дарницкий, Суп с Фрикадельками. Camilan/Lainnya: Протеин, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Сарафаново Кефир 3,2%, Финик, Простоквашино Молоко 2,5%, Груша, Банан. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @Катерина*
|