Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2022
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2283 kkal
|
Lemak: 105,89g | Prot: 106,16g | Karb: 222,17g.
Makan Pagi: Vici Atlantic Salmon Cold Smoked, Lurpak Lurpak , Flame Baked K3 Flatbread, Перепелиное Яйцо, Кофе с Молоком. Makan Siang: Barilla Spaghetti N.5, Винегрет, Of Maros Sausages, Жареное Яйцо. Makan Malam: Barilla Spaghetti N.5, Винегрет, Запеченный или Жареный Лосось. Camilan/Lainnya: Кипрская Чурчхела Чурчхела, Чай, Данон Актимель Мультивитамины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan coba.punk
|