Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
959 kkal
|
Lemak: 12,70g | Prot: 117,06g | Karb: 100,21g.
Makan Pagi: Tomaten, Weintrauben, More Nutrition Chunky Flavour Fudge Brownie, WellMix Veganes Protein Schoko, Alpro Natur, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Makan Siang: WellMix 60% Protein Riegel Vanille. Makan Malam: Möhren, Grüne Erbsen (Gefroren), Süßkartoffel. Camilan/Lainnya: Mandarine. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beautifulisdifferent
|