Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2018
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1173 kkal
|
Lemak: 43,93g | Prot: 36,77g | Karb: 156,97g.
Makan Pagi: Polonez Pastırma, Feta Cheese , White Bread , Tamek Çilek Reçeli , Green Olives, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Boiled Egg. Makan Siang: Doğadan Form Çayı, Turkish Coffee, Magnum Classic. Makan Malam: İçim Yoğurt , Tat Etli Nohut, White Rice. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan özlempepic
|