Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2022
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
460 kkal
|
Lemak: 14,47g | Prot: 35,92g | Karb: 46,84g.
Makan Pagi: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Простоквашино Творог 5%. Makan Siang: Ne Moloko Миндальное Молоко, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Швейцарскому Рецепту, Куриная Грудка Отварная, Салат Айсберг. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3d ytdxrzysryau3ru
|