|
昨晚破功～ 吃了滷味～
男友真的是減肥的絆腳石哈哈哈哈😂
|
45,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
689 kkal
|
Lemak: 22,96g | Prot: 45,77g | Karb: 75,94g.
Makan Pagi: 黑妞 黑糖糕, Costco 全脂鮮乳, 惠幼 黑棗精華露. Makan Siang: 蒸南瓜, Costco 全脂鮮乳. Makan Malam: 中華 板豆腐, 花椰菜, 魚. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|