Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2022
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2342 kkal
|
Lemak: 61,34g | Prot: 148,66g | Karb: 303,18g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Лента Авокадо, Geneticlab Whey Pro Irish Cappuccino, Лента Какао Порошок, Геркулес Геркулес Монастырский, Alpro Almond Barista, Bonvida Кунжут Семена, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Makan Siang: Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Кабачок, Инди Лайт Филе Бедра, Агро-Альянс Рис Жасмин, Кунжутное Масло. Makan Malam: Националь Кокосовая Стружка, Лента Какао Порошок, Миндаль Миндаль, Замороженная Вишня, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Просто Каша Пшено. Camilan/Lainnya: Geneticlab Whey Pro Irish Cappuccino. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnastasiaDarkling
|