Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2022
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,0 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1509 kkal
|
Lemak: 53,69g | Prot: 104,55g | Karb: 154,20g.
Makan Pagi: Запеканка творожная, Красная Цена Сгущенка, Мистраль Булгур Приготовленный , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Makan Siang: Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Sacla Вяленые Помидоры, Коломенское Лаваш Тандырный, Пекинская Капуста, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Стародворскиы Сыродел Сулугуни, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Kotanyi Лук Жареный. Makan Malam: Мясновъ Чурчхела , Хлебопек Хлеб Тостовый, Sacla Вяленые Помидоры, Котлеты курица кабачок. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakras1912
|