Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2022
|
113,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1225 kkal
|
Lemak: 47,82g | Prot: 128,20g | Karb: 76,06g.
Makan Pagi: Great Value Frozen Red Raspberries, Blueberries (Unsweetened, Frozen) , Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream. Makan Siang: Ground Beef with Egg and Onion (Mixture). Makan Malam: Great Value Canned Corn, Beef or Meat Gravy, Pork Loin (Tenderloin) . lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rmoyer36
|