Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2022
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
426 kkal
|
Lemak: 8,70g | Prot: 27,48g | Karb: 58,05g.
Makan Pagi: DIA Manga Rosa. Makan Siang: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Mangas. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ro Estrela
|