Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2022
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
890 kkal
|
Lemak: 17,01g | Prot: 100,60g | Karb: 85,61g.
Makan Pagi: Vitafor Ômegafor Plus, Óleo de Prímula em Cápsulas. Makan Siang: Chuchu Cozido (a) - Tabela IBGE, Filé de Frango Molho Vermelho (Tabela IBGE), Gengibre (Pó) Moído . Makan Malam: Chuchu Cozido (a) - Tabela IBGE, Filé de Frango Molho Vermelho (Tabela IBGE). Camilan/Lainnya: Verde Campo Natural Whey Shake Baunilha , Melão (Tabela IBGE). lagi...
|
Memperoleh 18,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paula Emmel
|