Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2022
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1265 kkal
|
Lemak: 27,53g | Prot: 68,12g | Karb: 191,48g.
Makan Pagi: Banana Caturra, Café, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Maçã. Makan Siang: Green People Mate Chá, Vida Leve Torta Salgada, Rissul Bolo de Fubá. Camilan/Lainnya: Pipoca, Sonda Ameixa Vermelha, Itambé Leite em Pó Desnatado, Mexerica, Pão Francês, Matte Leão Chá de Erva Doce, Ovo Mexido. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan jennifferseuck
|