Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2022
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1745 kkal
|
Lemak: 97,18g | Prot: 118,37g | Karb: 97,41g.
Makan Pagi: Белый Город Сметана 20%, Кировский Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Siang: Сахар, Малина (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Молоко 3,5%, Красные Помидоры (Консервированные), Жареная Свиная Отбивная, Мистраль Киноа Вареная. Makan Malam: Папа Может Вареная Колбаса, Домик в деревне Молоко 3,5%, Балтимор Кетчуп Томатный, Сыр Российский, Яйцо. Camilan/Lainnya: Сахар, Белый Город Сметана 20%, Творог 5%, Сахар, Малина (Несладкая, Замороженная). lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunettochka
|