Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2022
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
629 kkal
|
Lemak: 23,69g | Prot: 39,23g | Karb: 68,37g.
Makan Siang: Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Ayam Goreng. Makan Malam: Lengkeng, Yellowfit Diet Nasi Goreng Kampung Komplit. Camilan/Lainnya: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Ampyang. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chindytikasari
|